Reflexiones sobre Relaciones de Pareja

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Relaciones de Pareja – La Media Naranja

Existe otro mito sobre las relaciones de pareja que causa numerosas frustraciones, creando las expectativas falsas y es que mi pareja es mi media naranja. Este concepto encierra en sí la percepción de que sin la pareja soy un ser incompleto, si no tengo pareja no valgo nada, no soy persona. Este enfoque sobre las relaciones de pareja crea expectativas irreales sobre el objetivo y el fin de la unión de dos personas. La realidad es que nadie tiene poder de completarte, por la sencilla razón que eres una persona completa. (más…)

Relaciones de Pareja – No Conveniente

El enamoramiento es una atracción fuerte que se siente por la otra persona. Sucede de manera involuntaria y es ilógico. Muchas veces nos enamoramos de alguien que no nos conviene como buena compañía o no tiene la compatibilidad con nosotros. Muchas veces nos enamoramos de alguien que no nos corresponde. También sucede que nos enamoramos, somos correspondidos y todo marcha bien, hasta que un día descubrimos que ya no se siente el mismo furor, todo se desvaneció, y sentimos un inmenso vacío por dentro.  ¿Qué nos pasa en estos casos? (más…)

Relaciones de Pareja – El Sacrificio

Uno de los errores más comunes que cometen las personas es creer que el amor es sinónimo del sacrificio. Este concepto está fuertemente instalado en nuestra consciencia, debido a los múltiples factores culturales.  Las novelas, las películas, los poemas nos hablan sobre el sacrificio en el amor. Por otro lado, en nuestros patrones familiares podemos observar la dinámica de pareja basada en el sacrificio, y casi siempre en el sacrificio femenino. Por lo que las abuelas y las madres transmiten a sus hijas y nietas que el matrimonio  y la vida en pareja es un acto de sacrificio constante, en el cual el esfuerzo y la abnegación se convierten en virtud, la cual es reconocida y agradecida solo al final de la vida, cuando la viejez disminuye las posibilidades y la variedad de las acciones del otro. (más…)

Relaciones de Pareja – La Enfermedad

Relaciones de Pareja – La Enfermedad  

Como hemos hablado en el artículo anterior, la salud tiene mucha importancia en la vida y en las relaciones de pareja. Es tan importante que puede convertirse en un factor determinante de éxito o fracaso de una relación.

¿Qué pasa en una relación de pareja cuando la salud no está bien? ¿Cómo afecta esto la dinámica de la pareja? ¿Qué dificultades y retos está presentes en esta situación? (más…)

Relaciones de Pareja – La Salud

Relaciones de Pareja – La Salud

En las relaciones de pareja existen muchos factores que fortalecen o deterioran la relación. Hay un tema importante del cual no se habla mucho o no lo relacionan con el tema de relaciones afectivas y es el tema de la salud.

La salud física y mental compone la base del bienestar de los seres humanos. Cuando una persona no está bien de salud, todas sus relaciones importantes vienen siendo afectadas. La relación de pareja no es la excepción, por lo que cuidar la salud se convierte en una de las prioridades para disfrutar de una relación de pareja agradable. (más…)

Relación de Pareja – Las Tentaciones – Segunda Parte

Relación de Pareja – Las Tentaciones 

Seguimos reflexionando sobre las tentaciones que se presentan en la relación de pareja a lo largo de la vida. En el artículo anterior hablamos que las tentaciones es algo normal, que todo el mundo lo experimenta en algún momento de la vida y que para tener una relación de pareja estable, no se puede llevarse de los sentimientos, sino que hace falta tomar las decisiones sensatas.

Si en algún momento de tu vida elegiste tu pareja y te sientes bien con él o con ella, las tentaciones deben ser controladas a base de la decisión responsable.  Las tentaciones vendrán y se irán, pero la vida continúa. Es imprescindible aplicar el autocontrol a los impulsos y las sensaciones. Por más fuertes que sean, siempre existe la posibilidad de ejercer el autocontrol y si tienes la voluntad y deseo de hacerlo. (más…)

Relación de Pareja – Las Tentaciones – Primera Parte

Relación de Pareja – Las Tentaciones

Relacion de pareja, tentacionQué lindo es tener una relación de pareja que te da la sensación de alegría, de paz, de felicidad. Qué lindo es estar enamorada o enamorado de tu pareja, pensar solo en él o en ella, hacer todo por él o por ella. También es un verdadero placer sentirse amado, saber que tu pareja te quiere, te cuida, que se preocupa por ti, que te da lo mejor. En la vida real este amor idílico es muy difícil de encontrar, ya que la vida es complicada, tiene muchas variantes, condiciones particulares, situaciones difíciles que obviamente influyen en la relación con la pareja. Es mucha la frecuencia con la cual recibo la siguiente pregunta: Tengo mi buena relación de pareja, me siento bien, no me puedo quejar de nada, pero…. Hay otra persona que me atrae fuertemente, que me hace pensar en él o en ella, y no sé que hacer…no quiero faltarle a mi pareja, pero la otra persona no sale de mi cabeza… ¿que hago? (más…)

Relación de Pareja – La Adaptación

Relación de Pareja – La Adaptación

Relacion de pareja - adaptacaionPara lograr una buena calidad de la relación de pareja, la flexibilidad y la capacidad de adaptación, es fundamental. La adaptación es un proceso largo y bastante complejo. Se lleva a cabo basado en la voluntad y buena actitud. En cualquier proceso de adaptación siempre tenemos la resistencia. Es natural para ser humano resistirse al cambio. Todo lo que no está acorde a nuestra expectativa, nos duele, nos molesta y nos irrita. Para poder adaptarse a cualquier situación, es necesario evaluar la importancia de la misma y el efecto que produce sobre nosotros. En cualquier situación siempre hay varias posibilidades de manejar la situación. Lo más importante es no perder la calma, la paz interior y el bienestar. Nada, absolutamente nada debe producir un malestar prolongado en nuestro estado de ánimo. (más…)

Relación de Pareja – La Pareja Perfecta

Relación de Pareja – La Pareja Perfecta

Relacion de pareja perfectaLas relaciones humanas no son un asunto simple. La relación con cualquier persona implica numerosos factores que hacen la influencia sobre la relación. La relación con la persona amada o la relación de pareja puede ser la relación más agradable, cálida y gratificante en la vida de una persona, es decir ser la mejor relación, pero también puede ser la más dolorosa, tormentosa, es decir  ser la peor relación en la vida. Estamos hablando de dos extremos. Pero también existen relaciones “grises”, sin brillo, sin extremos, que no dan sufrimiento, pero tampoco dan la gratificación. Estas relaciones también a la larga producen poca satisfacción. ¿Por que pasa esto? ¿Porque si todo no marcha perfectamente bien nos sentimos defraudados? ¿De dónde viene el malestar que sentimos? Veamos algunas reflexiones. (más…)

Relación de Pareja – Por Amor

Relación de Pareja  los limtes en el  Amor

violencia-relacion-de-parejaEl amor es un estimulo muy fuere y poderoso. Por amor se realizan grandes hazañas, por amor se cruzan los mares y se construyen puentes, se conquistan los reinos y se destruyen fortalezas. Es el lado romántico del amor y de la relación amorosa. Sin embargo muchas veces se sufre por amor o en nombre del amor.  En algunas situaciones confundimos nuestros límites de tolerancia y el sentido común pensando que estamos actuando en el amor. ¿Hasta donde puedes llegar por amor? Sería interesante conocer algunos conceptos básicos que pueden servir de orientación para una relación de pareja sana. (más…)