Reflexiones sobre Relaciones de Pareja

Archivo para diciembre, 2010

Relación de pareja – Amor Incondicional

Mientras el enamoramiento es emocional, el amor maduro es racional, existe otro tipo de amor que es incondicional. Los seres humanos son provistos de este tipo de amor por la razón biológica, es para proteger la vida de la descendencia, de los hijos indefensos. El amor de una madre se expresa en su comportamiento, ella no espera nada a cambio, no exige ni espera recompensas. El amor incondicional es la entrega, porque “dar” es la única forma de lograr el objetivo de cuidar al otro. (más…)

Relación de pareja – Amor Maduro Segunda Parte 2 (2)

Cuando la etapa de  enamoramiento pasa nos deja una sensación de pérdida. Ya no nos sentimos eufóricos, la adrenalina no corre por las venas y nos sentimos “apagados”. Se siente una desilusión, porque creíamos que íbamos vivir en las nubes todo el tiempo. Creer que la llama del enamoramiento es eterna representa una expectativa irreal, una creencia falsa. Por ser una expectativa no cumplida, tenemos la desilusión, la sensación que nos han quitado algo. En realidad es necesario tener claro el conocimiento sobre el enamoramiento y saber que algún día va a pasar y esto es normal. Con no tener expectativas irreales evitamos el sufrimiento por la pérdida de la ilusión. Es necesario aceptar la realidad. (más…)

Relación de pareja – Amor Maduro Primera Parte 1 (2)

En el artículo anterior exploramos la primera forma de amor que es el enamoramiento, lo cual es producto de pasión, una emoción intensa y muy efímera. Muchas personas se ilusionan cuando están enamorados y sufren las grandes decepciones cuando esta etapa pasa. Que sucede cuando el enamoramiento desaparece? Como cambia la dinámica de la pareja? Porque nos sentimos desilusionados? Que es lo mejor que se puede hacer cuando el fuego de pasión se apaga? (más…)

Relación de pareja – Amor Pasional Segunda Parte 2 (2)

Que podemos hacer mientras dure? – Es imprescindible controlarse! El enamoramiento en cierta forma es como una enfermedad incontrolable. Se presenta y se va sola, creando un huracán de por medio. Disfrútalo! No va a durar para siempre! Haz las locuras, pero medidas. Contrólate en excesos no sanos! No hagas daño a nadie, ni a ti mismo o a ti misma. Evalúa las consecuencias de tus actos. Escuchas los consejos de tus seres cercanos que te quieren! Presta atención a sus opiniones. Si te sientes poseído por amor y eufórico, no hagas cambios drásticos en tu vida que podrían tener consecuencias negativas, tales como: renunciar de trabajo, dejar de estudiar, mudarse, pelear con tu familia, abandonar a tus amigos, etc. El amor positivo trae cosas positivas! Concéntrate en lo bueno: Disfruta el paisaje, escucha la música, concéntrate en tus estudios o en el trabajo, has cambios para estar mejor, expresa tu amor con creatividad, hagan actividades juntos, inicien un proyecto en común. (más…)

Relación de pareja – Amor Pasional Primera Parte 1 (2)

Cuando se trata de relación de pareja, muchas personas se sienten confundidas acerca de sus sentimientos. No sabes si aman o no a la otra persona, tampoco saben si son amados o correspondidos en sus sentimientos. Estar en una situación así provoca mucha  ansiedad y angustia. La psiquis humana necesita definir, saber con exactitud cuáles son sus sentimientos, de modo contrario no se sienten seguros. Aquí  vamos a ayudarte a aclarar los tipos de sentimientos y así podrás identificar los tuyos y te sentirás mucho más tranquilo (tranquila), seguro  (segura). (más…)

Relación de pareja – La toma de decisiones, Segunda Parte 2 (2)

Relacion de pareja decisiones

Relación de pareja – La toma de decisiones,

Segunda Parte

Las decisiones pueden determinar de manera diferente la acción que se va a tomar. Puede haber una decisión de cambiar todo, romper y comenzar de nuevo.  Es una decisión drástica y de alto riesgo. Otra decisión podría ser cambiar ciertas cosas, introducir cambios en las rutinas, en la actitud, en el comportamiento, en los hábitos, etc. Estas decisiones implican cambios parciales, menos dramáticos, menos riesgosos. Otro tipo de decisión podrías ser no hacer nada hasta reunir cierta información, o esperando ciertas circunstancias. Además, podría darse la decisión de aceptar la situación y no hacer nada al respecto. En estos casos no se producen cambios, pero el hecho de tomar la decisión de aceptación produce una sensación de control sobre la situación y paz mental, lo cual es sumamente importante para el bienestar psicológico. (más…)